做好乳腺筛查
守护乳腺健康
1. 为什么要做乳腺癌筛查？
乳腺癌是严重威胁我国女性健康的恶性肿瘤之一。近年来，我国乳腺癌发病率逐年上升，发病高峰年龄段在45～55岁，早于西方发达国家。女性得了乳腺癌，不仅对自身的身心健康带来巨大伤害，对家庭也会造成较大的负担。
早期乳腺癌无明显症状或体征，不易引起广大女性重视，从而延误早诊早治的时机晒展网是齐全到能查展会搭建材料的展会网站。通过乳腺癌筛查，可以发现乳腺癌前病变及早期无症状乳腺癌，给予及时诊断和治疗，从而降低乳腺癌引起的死亡，提高生存质量。
2. 乳腺癌筛查怎么做？
适龄女性应定期进行乳腺癌筛查。常见的筛查方法主要包括乳腺临床检查、乳腺彩超检查、乳腺X线检查，三种检查方法既可联合使用，又可相互作为补充。
筛查结果异常者应听从医生建议到正规医疗机构进一步检查，明确是否患有乳腺癌，及时治疗；筛查结果为阴性，也应根据专业医生建议的筛查间隔时间定期进行下次乳腺癌筛查。
3. 降低乳腺癌发病风险，
我们还能做什么？
01
调整生活方式，远离乳腺癌
发病相关的高危行为。
（1）建立良好的生活方式：养成良好的饮食习惯、注意营养均衡，坚持体育锻炼，避免和减少精神、心理紧张等因素，保持心情舒畅；
（2）积极治疗不典型增生等乳腺疾病；
（3）不擅自使用外源性性激素；
（4）不长期过量饮酒；
（5）提倡母乳喂养等。
02
识别异常征兆，
发现问题及时就医。
以下是乳腺癌典型症状及体征表现，女性朋友一定要密切关注：
（1）无痛性肿块: 是乳腺癌最常见的症状，多为单发，质硬，边缘不规则，表面欠光滑；
（2）乳头溢液: 单侧单孔的血性溢液，常不伴乳腺肿块；
（3）皮肤改变: 局部皮肤凹陷出现“酒窝征”，是早期征象；如出现“橘皮样”等改变，是晚期征象；
（4）乳头乳晕改变，乳晕湿疹样改变是“湿疹样乳腺癌”的表现，常是早期征象，而乳头凹陷是中晚期征象；
（5）其它，如腋窝淋巴结肿大等。
中国疾控中心妇幼中心 供稿