一 个 有 温 度 的 公 众 号
关注家庭 关心女性 关爱儿童
走过了人生中某个路口，我们才后知后觉地反应过来自己是何等幸运地被生活眷顾，又是何等勇气可嘉地坚持下来。
曾以为翻不过的高山，已成为相框中定格的风景；曾以为过不去的难关，终将让自己变得更加强大。
真正厉害的人，往往都拥有这三种力量，不知不觉间便惊艳了岁月。
有弹性的情绪复原力
不良的情绪有时候会让人慢慢丧失对生活的信心与勇气。
人生，磕磕碰碰、跌跌撞撞是常态。但是有的人在雨过之后立刻天晴，始终保持乐观积极的状态，甚至还能沉淀些许感悟。有的人却只能看到消极的一面，一蹶不振。
这其中的区别就在于“情绪复原力”。
情绪复原力是一种能帮我们从挫折中恢复原状，并且相信自己可以克服任何困难的能力。
苦难没有通关文牒，幸运的是我们每个人都有一种自愈的能力，它帮助我们在成长的路上披荆斩棘，无论跌倒多少次，都能重振旗鼓，扬帆起航。
真诚有效的沟通力
人际交往中，语言表达是一门艺术，更是一门必修课。我们说的每一句话，都是向他人递出的一张名片。
真诚、坦率地表达自己的想法和情感，是建立良好沟通的关键。人与人之间的矛盾和隔阂，往往是少了一场心贴心的交流。
与亲近的人交流，不逃避；与同事伙伴沟通，不防备，表达清晰的己见与及时的反馈很重要。
如果你是对的，就要试着温和地让对方同意你；如果你错了，就要坦然地承认。
每个人的生活都需要沟通，沟通像人与人心灵交流的纽带把人们的心拉近，能消除人们之间的隔阂，能给我们原本平淡的生活带来多姿多彩。
遇事果决的执行力
现实中，能拉开人与人之间距离的，是“最不起眼”的执行力。
真心想通过一场考试的人，是不会大张旗鼓地让全世界为自己加油的，因为安心备考的人默默放弃了休闲娱乐社交；迫切想要改变自身现状的人，不会将自己的蓝图绘声绘色地宣告，因为计划悬在天上，路永远在脚下。
真正的执行力并非遇见事情头脑发热地蛮干，而是沉淀思考后对事情负责，也对结果负责的稳健与坚持。
不驰于空想，不骛于虚声。
所以，不要纠结也不要想太多，只有迈出第一步，一段旅程才算真正开始。
来源：新华社
整理编辑：顺义区妇联宣传部
2023年9月11日
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